wypalenie zawodowe

Za niepokojące można uznać wyniki ankiety przeprowadzonej przez serwis  Praca.pl. Wynika z niej, że 34% Polaków nie ma czasu wyjechać na urlop, a co trzeciemu pracownikowi z zeszłego roku zostało ponad 10 dni urlopu.

Od 2012 roku obowiązują nowe przepisy prawa pracy w zakresie terminu wykorzystania zaległego urlopu wypoczynkowego (nowelizacja art. 168 Kodeksu Pracy).  Urlop, który nie zostanie wykorzystany w bieżącym roku będzie można  wykorzystać do 30 września roku następnego, a nie  - jak dotąd – do 31 marca.  Czy to faktycznie dobre rozwiązanie? Jak wielu osobom przyda  się nowy przepis i możliwość wykorzystania zaległego urlopu w szerszej perspektywie czasowej?

Współczesny człowiek większość swojego życia spędza na pracy zawodowej. Praca jest takim miejscem, w którym potencjalnie występuje duża liczba czynników stresogennych. Zła organizacja pracy, nieumiejętne zarządzanie czasem, duża liczba obowiązków a przede wszystkim konieczność porozumiewania się ze współpracownikami są częstym powodem drażliwości, napięcia i nerwowych reakcji.

Do tego dochodzą wygórowane oczekiwania pracodawców nastawionych na osiąganie jak największej efektywności jak najmniejszym kosztem oraz silne współzawodnictwo wśród współpracowników spowodowane m.in. lękiem przed utratą stanowiska. Gdy takie sytuacje powtarzają się lub trwają zbyt długo, w organizmie gromadzi się energia nie znajdująca ujścia – człowiek jest pod wpływam silnego stresu. Może to doprowadzić do wyczerpania fizycznego i psychicznego, a nawet przewlekłej choroby.